Préparez-vous à vous transformer avec Mus, notre personal coach dynamique et le co-organisateur de cette retraite.
Avec un mélange unique de pleine conscience et d'entraînement physique, Mus vous guidera à travers des entraînements quotidiens énergisants tout en vous aidant à cultiver votre
clarté et concentration.
Son approche consiste à repousser les limites - à la fois physiquement et mentalement -
tout en favorisant une connexion profonde entre le corps et l'esprit.
Que vous cherchiez force, paix ou équilibre, l'expertise de Mus vous permettra d'atteindre de nouveaux sommets
pendant et après la retraite.

Dans un espace calme où la croissance personnelle rencontre la compréhension, Sten, notre compatissant NLP-coach et co-organisateur de cette retraite, nous invite à explorer le
le vaste paysage de l'esprit.
Avec une présence calme, il nous guide à travers des techniques transformatrices qui aident à ouvrir de nouvelles perspectives. Enraciné dans la compassion et une connaissance profonde, l'approche de Sten favorise un sentiment de clarté intérieure permettant à chacun de découvrir son véritable potentiel.
A travers des conversations conscientes et profondes, il vous aidera à vous reconnecter avec votre vrai moi, tout en nourrissant un sentiment de paix et de possibilités. 

Rencontrez Christoph, notre guide de méditation doux et perspicace pour la retraite.
Passionné par la pleine conscience, Christoph a passé des années à étudier et à pratiquer diverses techniques de méditation. Son approche est ancrée dans la paix et l'amour.
Grâce à ses conseils, vous ferez l'expérience d'un voyage de calme intérieur, en vous aidant à vous reconnectez avec vous-même et trouvez la clarté dans le moment présent.
La positivité de Christoph et sa présence chaleureuse fait de lui le guide parfait pour vous guider dans votre chemin vers la
relaxation et la conscience de soi.

Nous sommes ravis de vous présenter Lizz, une animatrice de respiration passionnée et expérimentée qui se consacre à vous aider à libérer la puissance de votre respiration. Avec une compréhension profonde de la façon dont la respiration peut transformer l'esprit et le corps, Lizz guide chaque participant à travers un voyage stimulant de découverte de soi et de relaxation. Sa présence apaisante et son approche intuitive font de chaque séance une expérience sûre et transformatrice, vous permettant de puiser dans la paix intérieure, de libérer le stress et de vous reconnecter avec vous-même à un niveau plus profond.