MAAK KENNIS MET ONS TEAM

Maak je klaar om te transformeren met Mus, onze dynamische personal coach en een van de drijvende krachten achter de retraite. Met een unieke mix van mindfulness en fysieke training, zal Mus je begeleiden door energieke dagelijkse workouts en je helpen mentale helderheid en focus te cultiveren. Zijn aanpak draait om het verleggen van grenzen - zowel fysiek als mentaal - en het bevorderen van een diepe verbinding tussen lichaam en geest. Of je nu op zoek bent naar kracht, rust of balans, de expertise van Mus zal je in staat stellen om nieuwe hoogten te bereiken tijdens je retraite-ervaring.

Door middel van bewuste, diepgaande gesprekken en doelgerichte verkenning, begeleidt Sten individuen om opnieuw verbinding te maken met hun authentieke zelf. Hij voedt niet alleen een gevoel van vrede, maar ontsteekt ook een vonk van mogelijkheden die inspireert tot groei en transformatie. Bij Sten vind je niet alleen een coach, maar een gids die je helpt om de kracht in jezelf te ontdekken en te omarmen, zodat je met vernieuwde energie en helderheid verder kunt gaan op je pad.

Maak kennis met Christoph, onze zachte en inzichtelijke meditatiegids voor de retraite. Met een diepe passie voor mindfulness heeft Christoph jarenlang verschillende meditatietechnieken bestudeerd en beoefend. Zijn aanpak is geworteld in vrede, liefde en de kunst van het loslaten. Onder zijn begeleiding ervaar je een reis van innerlijke stilte, waardoor je weer in contact komt met jezelf en helderheid vindt in het huidige moment. Christoph's warme en openhartige aanwezigheid maakt hem de perfecte gids om je te ondersteunen op je pad naar diepere ontspanning en zelfbewustzijn.

We zijn verheugd om Lizz voor te stellen, een gepassioneerde en ervaren ademwerkfacilitator die zich inzet om je te helpen de kracht van je ademhaling te ontsluiten. Met een diepgaand begrip van hoe ademwerk zowel lichaam als geest kan transformeren, begeleidt Lizz elke deelnemer op een krachtige reis van zelfontdekking en ontspanning. Haar kalmerende aanwezigheid en intuïtieve benadering maken van elke sessie een veilige en transformerende ervaring, waardoor je innerlijke rust kunt aanboren, stress kunt loslaten en op een dieper niveau opnieuw contact kunt maken met jezelf.